第11个月计划

能力培养

月龄概述：

1.       这个月宝宝的理解能力突飞猛进，家长对他说的话他几乎能听懂，能捡出认识的图卡、字卡，并且能用手指出大人所说的物品名称，不少宝宝会用手指表示自己1岁。

2.       大部分宝宝会称呼“爸爸，妈妈”，个别宝宝会说“爷爷，奶奶”，他的口语能力有所进步。

3.       宝宝的理解能力突飞猛进，大人对他说的话几乎能听懂，能捡出认识的图卡，字卡和用手指出大人所说的物品名称，不少宝宝会用手指表示自己1岁。

4.       大部分宝宝会称呼“爸爸，妈妈”，个别宝宝会说“爷爷，奶奶”，口语能力有进步。

玩、教具

1. 家长要准备玩具，经常和宝宝玩藏玩具的游戏，并说宝宝的小汽车哪里去了，宝宝的娃娃哪里去了，通过寻找玩具，让宝宝理解词意，训练宝宝思维推理能力。

2准备两块差别很大的饼干，家长拿起大块的饼干对宝宝说，这是大的，在拿另一块对宝宝说，这是小的，几次训练后，妈妈说拿一个大的饼干给妈妈，宝宝就能做到。此类训练也可以用玩具替代。

3这个阶段家长要坚持使用识字卡片为宝宝布置识字环境，还要坚持用字卡和宝宝做游戏，培养宝宝识字兴趣。字卡可以参考《仔仔通功能字卡》和《仔仔通金牌字卡》。

4家长还要给宝宝准备简单的图卡，不宜打碎的盖和杯子，布娃娃和娃娃用具；还有容易打开的食物包装和纸包糖果、硬纸板；一个长方形或方形的纸盒，绳子、小球等。

育儿要点：

1.家长要训练宝宝手足爬行、独站和行走等能力，拓宽宝宝的活动范围，家长要不断扩大宝宝的接触面，促进他与外界的联系能力。

2.家长通过天天绘声绘色地念儿歌、童话、诗歌、听音乐和母子对话等活动，开发宝宝的语言表达能力，要加强宝宝对特殊语言的理解，要善于和宝宝沟通，及时表扬，促进他语言能力的发展。

3.家长要注重环境和宝宝的个人卫生，宝宝玩完的玩具，家长要鼓励宝宝收起，给宝宝养成好的生活习惯。

语言能力可达水平：

1．宝宝能有意识的发一个音，并表示出相应的动作，如果家长把一块饼干放在盘子里，宝宝见到后能用手指着并发出“拿”的声音。

2. 宝宝能有所指地叫“妈妈”，知道妈妈是专门用来称呼母亲的。

3. 宝宝开始出现难懂的话，能说一句由2到3个字组成的话，但是说的很含糊。也能说出任何3个单字，是有意义的指人，指物体，但发音不一定准确。

4.宝宝能说出3个单字，是有意义的音，指的是人，物品，动作或东西，发音不一定清楚。

5. 宝宝会表演两个以上幼儿游戏，比如当妈妈说“欢迎、再见和躲猫猫”的时候，宝宝能做出相应的动作。

具体做法

1.       家长要继续教宝宝练习再见：当家长抱着宝宝和另外的家长或邻居告别时，要边往外走，边提示宝宝说“再见”，不仅让宝宝用挥手表示，还要鼓励宝宝用语言表达。相关的文明用语都要坚持使用，家长要做好示范。

2.       教宝宝学习动作和用品语言：在日常生活中，家长要通过练习让宝宝懂得“给我，拿来，放下，开开和关上的含义。还要懂得苹果、饼干、香蕉、杯子、帽子、衣服等日常食品和用品的意思，把实物动作和语言结合起来。

3.  继续给宝宝听音乐，念儿歌，讲故事：根据实际条件继续给宝宝播放音乐，儿歌等，给宝宝提供一个优美的、温柔、宁静的环境，提高他对音乐歌曲的理解，在此基础上可以结合宝宝的生活环境，自编一些有关动听的小故事。随着宝宝年龄的增长，家长要不断变化更新故事的内容。

5.       教宝宝称呼第二个亲人：家长要引导宝宝多开口使用语言。比如妈妈回家后，可以和宝宝说，叫妈妈，等宝宝说妈妈后再抱一抱。熟练后引导宝宝称呼第二个亲人。用好吃的或好玩的东西引诱他不断练习。

6.       教宝宝学动物的叫声：家长可以使用动物玩具或动物卡片，启发引导宝宝学习小动物的叫声。比如看到小猫后教他，“喵喵”，看到小狗教他“汪汪”。他熟练后，妈妈再拿着相应的玩具，让宝宝发出相应的叫声。

情绪与社交能力可达水平：

1. 当家长给宝宝穿裤子的时候，宝宝能知道把腿伸直并努力配合，穿衣服的时候能主动伸胳膊。

2.宝宝会用杯子喝水，能双手协调握住杯子。

3. 当家长伸手向宝宝要玩具的时候，他能把玩具放在家长的手里，能主动放手。

4.宝宝能模仿大人的动作，模仿拍娃娃的动作。

具体做法

1.教宝宝指认动物：家长可以在墙上布置宝宝所熟悉的图片、挂图，或桌上放着动物玩具，家长告诉宝宝动物的名称和模仿动物的叫声，然后问宝宝“小狗在哪里”宝宝能用眼睛找，用手指，模仿动物叫几声。

2.教宝宝平行游戏：让宝宝和小朋友在一起找出相同的玩具，然后一起玩。培养宝宝和小朋友在一起玩的愉快情绪，教宝宝玩玩具时互不侵犯。

自理能力可达水平：

1这个月的宝宝，家长要教他用杯子喝水。

2这个月的宝宝，家长要给他准备自己的碗和勺，让他学着自己吃饭。

3教宝宝自己睡觉，并且教宝宝有大小便时用简单的语言或肢体语言告诉家长。

具体做法

1. 妈妈给宝宝准备一个他喜欢的杯子，在杯子里放少量的水，让宝宝练习自己用手捧着杯子喝水。

2.家长要给宝宝准备一个他喜欢的碗和勺，鼓励宝宝自己吃饭。培养宝宝独立进食习惯，培养他的独立性。

3.教宝宝能自己蹬掉鞋袜。家长要训练宝宝逐渐用手脱去鞋袜，不是用脚蹬掉，并要教宝宝鞋子脱掉后放在鞋架上，把袜子放在固定的位置，让宝宝养成把东西放在固定位置的习惯。

认知能力可达水平：

1宝宝一般能分清面包、包子、饼干、苹果、西瓜等常吃的食物。

2能认识三种以上的动物卡片，会学一到两种动物的叫声。

3看到客人站起要走，会主动摆手表现再见，可用简单的声音表示。

4看到家人收拾碗筷，知道要吃饭，他会有快乐的情绪，或者要上桌子。

5能认识一种以上的颜色。

6当别人问宝宝几岁了时，宝宝能伸出一个手指来表示。

具体做法

1. 每天早上起床时，家长要对宝宝说“早上好”，让宝宝学会向大人问好，并打开窗户让他看看外面的太阳；晚上让宝宝看看外面天黑了，要拉上窗帘，关灯睡觉前对宝宝说“晚安”。让宝宝结合生活理解早和晚，认识第一种时间的名称。

2.每次吃饭时家长都要向宝宝介绍食物的名称，让宝宝逐渐分清面包，包子，点心等食物。

3 家长要继续使用字卡为宝宝创造识字环境，坚持带宝宝学习认字，具体办法您可以参照《终极识字计划》

4.家长可以把印有动物，食品，用品、交通工具等图片或图书放在桌子上，先让宝宝找已经认识的图片或翻开书找到相应的图，并教他用手指出大人说出的物品名称，不断练习，隔几天再学习一个新的。

5.可以开始教宝宝认识红色，拿一个红色的小积木，告诉宝宝：“宝宝，这是红色”教几次后，宝宝很快就会记住，以后家长说红色，宝宝就能很快拿起红色的小盒。然后家长再拿出红色的和绿色的积木，让他指认哪个是红色的。加强他对红色的认知能力。然后再教他绿色，再给他绿色、红色和白色的积木，让他挑出红色的和绿色的，再教他认识白色的，这样就可以慢慢地教宝宝认识颜色了。

6按顺序推理的游戏：妈妈准备一个玩具和宝宝在床上和宝宝玩一会儿，先把玩具放在妈妈的枕头下面，然后当着宝宝的面把玩具放到爸爸的枕头下面，细心的宝宝能记住妈妈枕头下已经没有玩具了，会直接翻开爸爸的枕头，不过有的宝宝也会先翻开妈妈的枕头再翻开爸爸的枕头。培养宝宝按顺序推理的能力和数序能力。

7家长要经常对宝宝说，你几岁了，然后妈妈举起一根手指说宝宝1岁了，几次以后问宝宝你几岁了，宝宝就会竖起一根手指，建立最初的数字概念。

8家长在和宝宝玩玩具的时候要对宝宝说，这是1个玩具，并用手指表示，给宝宝吃饼干的时候说，这个1块饼干，多次重复，问宝宝这是几个饼干时宝宝就会伸出一个手指表示。

2.这个时期的宝宝身体活动更加灵活，他们常常脱离父母的怀抱，无论什么东西手一抓住就让到嘴里，所以家长要注意看护，防止宝宝吞咽危险细小的物品，发生危险。

大肌肉运动能力可达水平：

1.这个月的宝宝左右能转动自如：家长可以让宝宝坐下，在他面前左右各放一个玩具，他能左右转动自如，可以用脚来帮助自己移动身体。

2.家长可以拉着宝宝的两只手走路：家长拉着宝宝的双手可以走几步。3.宝宝用一只手扶住栏杆，可以协调迈步。

4.宝宝在围栏内能用一只手扶着栏杆，蹲下拾捡物品再站起来。

5.没有支撑物，此时宝宝能独站2秒钟。

具体做法

1.       锻炼宝宝扶物走路：家长在围床周围挂上可以转动的玩具，把宝宝放在围床上，让宝宝在床内用手扶着自由走动，伸手抓自己喜欢的玩具。

2.       锻炼宝宝爬越障碍：11个月的宝宝开始有熟练的爬行技巧及攀爬欲望，如果家庭有条件可以在保证他安全的前提下，让宝宝练习爬楼梯，可以锻炼宝宝四肢协调能力和平衡能力，为学习走路打下基础。可以提高全身肌肉的活动力量，还可以培养宝宝愉快，活泼，勇敢的性格。

3.       锻炼宝宝踢球：11个月的宝宝已经具备扶着栏杆，凳子以及其它支撑物支撑身体，有蹲下到站稳的能力，家长可以试着在宝宝的脚边3-5厘米处放一个球，让宝宝练着去踢球，在踢来踢去的过程中，他会感到很高兴。不但可以锻炼腿部肌肉，训练脑的平衡功能，还可以促进宝宝眼，足，脑的协调能力，还能为他建立“球是滚动的物体”等形象概念。

4.       锻炼宝宝自己站稳：一.、家长先让宝宝一只手扶着物体站稳，家长再在稍远一点的地方用宝宝喜欢的小玩具逗引宝宝，宝宝要离开扶着的物体才能够到玩具，宝宝会赶快伸手拿到玩具后马上又扶着物体。二、家长单手牵着宝宝学走路，快到物体旁边的时候，当宝宝两脚前后分开，家长轻轻抽离自己的手，如果宝宝自己站不稳，可以随时向前扶着物体，如果宝宝自己站得稳，他会让自己站稳一会儿再扑向物体。

5锻炼单手牵着宝宝走路：家长牵着宝宝走，让宝宝主要依靠自己的力量学走，大人只给较少的力量，让宝宝走得放心。如果宝宝牵单手走路已经很顺利，家长可以用一根短棍和宝宝一起牵着走，家长可以趁着宝宝不注意，慢慢的放开手，如果宝宝不稳，家长要马上扶着，不让宝宝摔倒。

精细动作能力可达水平：

1.能把手中的积木放在桌子上或杯子中，是有意识的动作，动作比较笨拙。

2.小儿手指接近绳子时一到二次就可以拿起来，动作比较协调。

3.能有意识的打开包着纸的积木，能找到积木，把积木拿到手里。

具体做法

1.拾豆豆：让宝宝坐在桌子边，在桌子上放两个小盒或小盘子，旁边放些混合在一起的蚕豆和黄豆先由家长做示范，把两种豆子捡出分别放到不同的小盒里，再鼓励宝宝模仿用拇指和食指对捏的方法，把蚕豆，黄豆，和大米分别放在不同的小盒里。

2.画道道：让宝宝坐在桌子前，家长为宝宝准备画纸和笔，训练宝宝用手掌握住笔，鼓励他在纸上乱画，通过乱画，让宝宝的小手更加灵活，激发他的兴趣。

3.锻炼宝宝打开包积木的纸：让宝宝坐在桌子前，家长当着宝宝的面用用纸包住大块积木，引导宝宝进行寻找，自己打开包积木的纸。

4.让宝宝训练宝宝将手中的玩具积木等有意识，慢慢的放到桌子上或玩具盒里，动作不要求灵巧。

5.家长准备一条小绳子，让宝宝练习用手指拿捏，宝宝用一到两次就可以拿起来，动作比较协调。

6.家长可以准备带轮子的小汽车玩具，训练宝宝推着走。

7.家长准备一个玻璃瓶，在里面放进一个小球或小药丸，摆在桌子上。训练宝宝能观察到瓶子里有东西能指着东西叫，两只眼睛能注视小药丸。

8.准备中间有个圆形的型板，家长当着宝宝的面把中间的圆形块放进型板中，鼓励宝宝用手指把圆形的块撬出来，并拿到手里。

9.家长准备一本婴幼儿故事书，抱着宝宝说“宝宝，我们来看书。”宝宝会饶有兴趣的注视片刻。

亲子爱态：

这个月的宝宝，家长要爱而少露，要常鼓励他。要培养宝宝自己吃饭、自己用杯子喝水、自己站、牵手走路等自理能力。