第12个月计划

能力培养

月龄概述：

1.在独立站立的基础上，在大人的帮助下，从蹒跚学步到独走几步。此时家长要训练宝宝独立行走的能力。

2.通过听音乐、念儿歌、看画册、讲故事和听声取物等多种形式，提高宝宝对语言的理解能力。在此基础上，家长要鼓励和引逗宝宝开口说话，从“爸爸、妈妈”的称谓开始，到能说“拿、坐、走”等生活语言，进一步达到一次能说出4个字的水平。

3要由母乳过渡到配方奶，为宝宝断奶做好准备。

4继续培养宝宝自己用杯子喝水，自己吃饭的自理能力。

玩、教具

1家长要准备卡片或小玩具，故意把卡片或玩具放到地上，然后说宝宝帮妈妈捡起来，宝宝捡起来给妈妈，妈妈要说谢谢，训练宝宝蹲下再站起来的灵活性和收拾玩具的好习惯。

2家长还可以训练宝宝在屋子里推东西，比如推自己的小车或扶着有重心的椅子在房子里推来推去，可以训练宝宝练习独走。

3家长还要为宝宝准备开发智力安全环保的玩具，妈妈和宝宝一起玩玩具，手把手的教宝宝搭积木，让宝宝练习能搭上两块积木。

4家长还要给宝宝准备大的婴儿画册，家长边教边帮助宝宝翻页，慢慢锻炼让宝宝独立自己翻书看。

5家长可以和宝宝玩躲猫猫的游戏：家长可以用大手帕盖住自己的脸，让宝宝拉下手帕寻找。妈妈也可以躲到宝宝身后，让他找妈妈等。

6家长还要给宝宝准备可以教宝宝认识大小、的瓶子、盒子；还要给他准备蜡笔、水彩笔和纸。

7家长还要给宝宝准备动物图片和图形玩具。

8家长还可以准备钱盒和硬币，让宝宝练习准确投掷。

育儿要点：

1这个月的宝宝，家长要培养他吃配方奶，为断奶做好准备。

2有意识地培养宝宝独站和行走的能力；

3家长要引导宝宝说话和对语言的理解能力；

4是进一步提高宝宝的认知能力和社交能力。

语言能力可达水平：

1.能说四个字，“字”可表达人，动作，物体，所发出的声音。

2.当家长问灯在哪里？电视在哪里？婴儿能用目光或用手指指认这些东西。可问宝宝物和字。例如：锅在哪里？窗字在哪里？花盆在哪里？花字在哪里？让宝宝用手指，嘴里”嗯，嗯”地告诉你。

3.见到爸爸妈妈能主动称呼，“爸爸或妈妈”。

4会数1－3或更多的数字。

具体做法

1.       培养宝宝看画册：家长可以抱着宝宝和宝宝一起看大幅的画册，边看家长要边讲解动物的名称和叫声。以后经常指着动物问宝宝，这是什么动物，它怎样叫？让宝宝学会更多的发音，让发音与动物匹配，在不会说话以前用动物叫声代表动物的名称。如鸭子：嘎嘎嘎；小羊，咩咩咩，小狗，汪汪汪。可以同时看图，或字卡进行学习。

2.       培养宝宝听到琴声舞蹈的能力：大人弹琴或播放歌曲时，训练宝宝听到歌曲后手舞足蹈，做相应的动作。

3.       教宝宝主动发音：宝宝学会说话后，要有意识的引导宝宝说更多的话，教宝宝理解语言，并用动作来表示。当家长叫宝宝的名字时，教宝宝用“到”“在”等答应家长。

4.       会用语言或手指头回答“你几岁了？”

5.       家长可以通过积木、字卡等教宝宝数数，一般这么大的宝宝会从1数到3，或更多。

6.       继续给宝宝听音乐，给他念儿歌，讲故事：家长可以根据实际条件，继续给宝宝放一些儿童乐曲，提供一个优美，温柔和宁静的音乐环境，提高他对音乐歌曲语言的理解。给他念一些儿歌，激发宝宝的兴趣和对语言的理解能力。在此基础上，还可以结合宝宝的生活编辑一些小故事。

7.教给宝宝单词和句子：当宝宝用一个声音代表一句话时，家长要鼓励宝宝加上另一个字，使这个单词能让大人了解，就可以开始早期语言交流了。比如妈妈拿两个水果，问宝宝想要哪一个，宝宝用手指的同时要鼓励宝宝发出声音“蕉”再给宝宝。

情绪与社交能力可达水平：

1. 家长当着宝宝的面，捏响玩具，使之发出声音，然后把玩具交给宝宝，他也能模仿捏玩具。2.有目的的掷玩具：家长可以在桌子上放一个玩具，宝宝玩一会儿会把玩具摔到地上，希望家长帮助他捡起来，然后他再扔到地上，他会把这种活动当作一种游戏。

3.让宝宝坐在镜子前，给他一个小球，宝宝会把皮球与镜面接触，好像是要把球给镜子中的人物。

具体做法

1.       教宝宝指认身体：大人指宝宝或妈妈的手、脚、腿、胳膊、肚子、肩膀，告诉他名称，慢慢练习到他能准确用手指自己的身体，训练他的记忆力。家长也可以配合念儿歌进行学习。

2.       教宝宝用动作来表示配合或表达愿望：日常生活中，要积极训练宝宝逐步配合家长的能力，建立良好的习惯。比如饭前知道伸出双手让家长给他洗一洗，饭后也会配合家长擦手，擦嘴等习惯。同时要建立起用动作表达愿望的习惯，如将玩具或食品放在他的面前，如果想要，训练宝宝点头表示同意，或摇头表示反对。

3.       家长在向宝宝要东西的时候 ，宝宝能主动给，并且会松手把东西放到家长的手中。

4.给宝宝穿衣服时，教宝宝能主动伸手进入袖口，穿裤子的时候，他会把腿伸直来配合家长。

自理能力可达水平：

1自己用杯子喝水

2自己用勺子吃饭

3自己坐便盆

4自己戴帖子

5自己收拾玩具

具体做法

1.       让宝宝自己用杯子练习喝水，学说“水”和“杯”等字。

2.       家长要继续让宝宝自己用碗和勺吃饭，如果他不愿意，家长要常鼓励他，夸奖他，增加他的信心。

3.       训练宝宝逐步用动作表达自己的愿望，配合家长的行动，建立起良好的习惯，如教宝宝点头表示同意，摇头表示拒绝。

4.       给宝宝一顶鸭舌帽，让宝宝拿着帽檐能正确把帽子带在头上冰自己把帽子拉正。

5.       给宝宝无脚跟的袜子，让宝宝自己把袜子套在脚上，并往上拉。

5..家长仍要培养宝宝自己坐便盆的能力。并且教他用“便便”、“尿尿”、“哗哗”等简单的排便用语。还要教宝宝自己脱裤子的能力。

认知能力可达水平：

1认识两种以上的颜色。

2能正确地指认五官和四肢。

3能区别不同的图形，可以把相同的图形找出来。

4要看电视时知道按遥控器。

5能认识电视、桌子、床等物品。

6能看出家长的脸色，当家长冲他笑时，他也会有愉悦的表情，当家长瞪他时，他会表现得很老实。

具体做法

1．这个月的宝宝已经认识了红色、绿色、白色，家长可以开始教他认识黑色、蓝色、黄色等。

2.继续给宝宝讲故事，念儿歌，听音乐，通过形式多样的方法训练宝宝的听觉能了，培养注意力和愉快的情绪，提高他对语言的理解能力。

3.继续教宝宝认识五官和身体的器官，并且教宝宝指的同时说出名称来。

4. 多看较远处的事物，如树、花、云、楼房、气车和各种小动物，并对牛弹琴地告诉他事物名称；

 5. 近一岁宝宝还要给他看圆形、正方形、三角形图并告诉名称，宝宝逐渐就可以区分图形。

6. 家长还可以抓住婴儿食指按按扭，开CD机播放音乐等。

7. 让宝宝两手按婴儿琴，使琴发出悦耳的声音；逐步训练按节奏碰打，培养他节奏感。父母也可以握住他小手按的同时，并轻轻唱“一呀二呀三呀四呀五呀六呀七---八，二呀二呀三呀四呀五呀六呀七---八……”

8.让宝宝学会认识动物的特点，为以后看图做准备。

9. 问宝宝物和字。例如：锅在哪里？窗字在哪里？花盆在哪里？花字在哪里？让宝宝用手指，嘴里”嗯，嗯”地告诉家长

10.要继续使用字卡为宝宝创造识字环境，家长还要坚持带宝宝学习认字，具体办法您可以参照《终极识字计划》

11.宝宝表现好时要表扬，要亲热，要快乐；表现不好时要批评，要皱眉，表示严肃和不满，让宝宝理解亲人的高兴和生气，懂得表扬和批评，懂得光荣和害羞，培养是非感。

大肌肉运动能力可达水平：

1这个月的宝宝能独站片刻并保持平衡。有的宝宝可以自己行走。

2.家长把着手能上下楼梯。

3.能轻轻的抛球、踢球。

具体做法

1.       教宝宝拾图片：家长可以有意地把图片放在地上，然后说“宝宝把图片捡起来拿到妈妈好吗”当他捡起来后，家长要说“谢谢”。

2.       拿玩具：在地上放一根颜色鲜艳的彩带，牵成直线和弯线型，在宝宝的前方摆一个宝宝喜欢的玩具，家长牵着宝宝的一只手，慢慢随着彩条直、弯的方向行走，让宝宝拿到自己喜欢的玩具。

3.       把宝宝放在没有任何可以依靠的地方让他站立，当宝宝已经获得平衡后，家长可以松开双手，宝宝能短暂的保持平衡10秒钟以上，不摔倒。

4.       宝宝独走几步：家长拉着宝宝的一只小手，宝宝能协调的移动双腿向前走（10步以上），不再只是转圈，拉他的手不再起支持作用。

5.       家长可以把宝宝喜欢的玩具，放在一个玩具柜里，高兴的抱着宝宝说“去把玩具拿来好不好”然后放下宝宝让宝宝朝着玩具的方向走，宝宝看到玩具后就能高兴的向前走几步。

6.       家长把皮球轻轻地抛给宝宝，再让他把球抛给家长，如果他不会给，家长要先做示范，经过数次训练他就能学会抛球的动作了，但动作还不够平衡和协调。

7.　家长先准备一个不倒翁玩具，让宝宝在玩的时候学习不倒翁，爸爸在宝宝的身边用右手从后面轻推宝宝，用左手在前面保护，看宝宝是否站稳而未向前倾倒。还可照此练习前后左右方向，如果宝宝都没有倒，爸爸就抱起宝宝表扬他。锻炼宝宝的身体平衡能力，抵抗外力站稳身体。

精细动作能力可达水平：

1.能把小药丸投入小瓶里，动作不一定准确。

2.能用全掌握笔在白纸上画出道道。

3.灵巧的钳捏式：宝宝能和大人一样用拇指和食指的指端捏住小药丸，手和前臂抬离桌面。

具体做法

1.       教宝宝搭积木：大人手把手的教宝宝把积木一块一块向上搭，练习多次，让宝宝自己学着向上搭两块积木。

2.       教宝宝翻书：拿一本宝宝的书，让宝宝边看边翻书，家长要观察宝宝是否能从头开始，按顺序，按页翻看，对错误的地方要简单纠正。

3.       将两块积木放进盒子里，宝宝能自发的经打人事宜再拿起两块积木学习家长的做法，放进盒子里，做这个活动是有意识的，不是偶尔掉进里面。

4.       家长用盒子把积木倒扣在里面，宝宝能明确的拿开杯子找到积木，锻炼宝宝的思维能力。

5.       准备一个塑料瓶，把盖子拧下来，宝宝能做到分别拿着玩，瓶和盖子之间无任何接触。

6.       准备纸和笔，家长做示范在白纸上用笔点点，宝宝看到后能模仿家长，用笔在纸上点点。

7.       家长要让宝宝多撕纸玩（纸质要干净的），看、听、触、动，体验事物的变化。

8这个月，家长还要继续练习宝宝自己穿鞋和戴帽子。

亲子爱态：

这个月，家长要爱而少露，要从亲子关系、良好的生活环镜、丰富生活、积极暗示等方面耐心教育宝宝，不要急躁，不要责备宝宝。